Vanaf de watertoren in Assendelft krijg ik het gevoel dat er een peper in m'n reet gestopt wordt en dan is het gaan met die banaan.. ...o nee, ik bedoel peper, bananen hoor je ergens anders in te stoppen (onlangs ben ik het bussie van de Bananenbar tegengekomen ... ). Dat geeft een zeer prettig gevoel (die peper of die banaan?) om lekker naar de finish te sprinten. En...(speciaal voor Pien) 3 pannekoeken (weer wat anders dan spare-ribs) als ondergrondje. Het bier smaakte naar afloop zeer goed! Donderdag helaas het lopen overgeslagen i.v.m. een vergadering. Zaterdaghochtend weer van de partij. Samen met Leon een zeer lange duuuuuuuuuuuuuuuuuuurloooooooooooooooop ondernemen.

Beste zondagslopers,

Het is natuurlijk altijd weer moeizaam om aan te vangen met onze bikkelharde hobby. Het lichaam protesteert in alle hevigheid na een betrekkelijk rustige periode.Toch zijn al onze “bikkels” al weer enkele weken te bewonderen in ons schitterend natuurgebied. Hele colonnes mensen zijn daarom speciaal in de weekeinden richting “Kruisberg en verder”gefietst. Veel zelfs met stoeltjes, tentjes en koffiekannetjes bij zich.
Dit waarschijnlijk om maar iets van de “Lozers” te kunnen zien.
Theo en Krijn zijn op zoek naar rust ( begrijpelijk) en “betrapt” op geheime trainingen op de dinsdagavond, terwijl Paul en Leon zaterdagmorgen in alle vroegte ( 7.00 uur ) op weg moesten voor hun marathontraining.
Verder zijn Jack en ondergetekende nog even een schitterend “modderkuurtje”voor hun moeilijke voeten op de wadden gaan doen met een aantal andere lotgenoten.

Voor de liefhebbers hier nog even een vermelding over een interessant evenement :

“De Westfrieslandloop”

Voor elk wat wils en naar mijn mening een aardige tocht door hele leuke dorpjes van West Friesland.

Lopen op zondag was vandaag weer compleet (Theo, Edwin, Krijn, Cees, Jack en ondergetekende). We hebben het bekende rondje gelopen (rond vliegveld). Cees heeft in de vakantie bijna niet gelopen. Nou, dat heb ik geweten. Bijna bewustzijn verloren. Goed dat we er weer een beetje aan trekken. Anders wordt het nooit wat. Woensdag over 2 weken de Assendelftlopen. Lekker sprinten over 7,5 km. Kijken of ik de tijden van vorig jaar kan evenaren.
Afgelopen woensdag zou ik een duurloopje (28km) doen vanuit Zunderdorp en al die gehuchten langs het IJsselmeer. Ik was daar verzeild geraakt, omdat ik Stef (m'n jongste zoon) naar Amsterdam-Noord had gebracht om te skaten. Ik had alles perfect voortbereid. Plattegrond gekopieerd, drinken meegenomen, enz. enz. In Zunderdorp de auto neergezet en m'n hardlooppakkie aangetrokken. Toen m'n schoenen aan. En die was ik vergeten! Wat voelde ik me een gigantische lu........ Een hardloper die z'n schoenen vergeet. Net zoiets als een muzikant die z'n muziekinstrument vergeet (heb ik ook meegemaakt!). Ik ben snel naar huis gereden om ze op te halen en ik ben maar gaan lopen in de duinen en op het strand. Na afloop alsnog naar Amsterdam-Noord om Stef op te halen.
Vandaag de laatste dag van m'n vakantie. Morgen weer fijn aan de slag. Genoeg te doen, want hoewel ik mijn agenda niet paraat heb, weet ik dat er een drukke periode aan komt. Daarnaast lekker trainen voor de marathon van Amsterdam. Kortom: genoeg te doen.